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2019年 9月 9日 ライフセービングについて(藤枝)
こんにちは、藤枝です。
夏に浜をパトロールする期間が終わったのもつかの間、今度は大会の期間が始まりました。
ライフセービングの大会ではレスキューの速さを競います。大会での一番はレスキューでの一番。大会で上位入賞を目指して日々練習をしています。練習をしていて気づいたことが一つ。
‘受験’も’スポーツ’だということ。
目標にむけて練習をつみ、自己の能力を向上させ、自信をつけ、身に着けた実力を本番で発揮する。一番大事なのはたくさんイメージトレーニングをすること。本番のイメージを持って何回練習をつめるかが勝負のカギです。たくさんイメージトレーニングをしましょう。それが自信となっていい結果を出せるはずです。
最後まで諦めずに一緒に頑張っていきましょう。
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